lunes, 18 de agosto de 2025

18 de agosto – Nunca Rendirse: inspira fuerza, perseverancia y esperanza

¿Te has preguntado alguna vez qué convierte a una persona común en alguien capaz de superar sus peores momentos? ¿Qué impulsa a millones a levantarse cuando todo parece perdido? El 18 de agosto no es una fecha cualquiera: es el Día de Nunca Rendirse. Un día que se celebra en todo el mundo, con una energía especial, como un faro para quienes están al borde de renunciar. ¿Quieres saber cómo nació este día, por qué importa en nuestras vidas y cómo podemos convertirlo en una fuente de inspiración permanente? Sigue leyendo…

18 de agosto – Nunca Rendirse: inspira fuerza, perseverancia y esperanza

¿Qué es el Día de Nunca Rendirse?

El Día de Nunca Rendirse (o Never Give Up Day) se conmemora cada 18 de agosto desde 2019. Fue impulsado por Alain Horoit, también conocido como Mr. Never Give Up, quien creó este día como un símbolo poderoso de perseverancia, resiliencia y voluntad de vencer los desafíos.

Lo que parecía un gesto personal se transformó rápidamente en un movimiento global respaldado por más de 130 proclamaciones oficiales en ciudades de EE.UU. y Canadá. Hoy, se extiende por América, Europa, Oceanía y Asia, tocando vidas alrededor del mundo.

El origen inspirador detrás del Día

La historia de Alain Horoit es la verdadera alma de este día. Tras dedicar 20 años a construir un negocio, sufrió una quiebra que lo dejó sin recursos, sin propósito, al borde de rendirse. Sin embargo, en lugar de ceder, decidió convertir esa caída en su motor de cambio. Una frase suya acaparó atención: “The one who falls and gets up is so much stronger than the one who never fell” (“Quien cae y se levanta es mucho más fuerte que quien nunca cayó”), y se volvió viral.

Así nació el mensaje y, más adelante, el concepto del Día de Nunca Rendirse: no es el éxito lo que importa, sino la fuerza para seguir adelante cuando todo te dice lo contrario.

¿Por qué este día se ha vuelto tan trascendente?

Reconocimiento global: se agregó en todos los calendarios oficiales de días especiales, lo que representa un aval de su importancia.

Celebraciones emotivas y humanas: cartas, cenas, reconocimientos, gestos espontáneos entre personas… El día propone acciones concretas para reconectar con el valor de no rendirse.

Inspiración activa: desde oficinas hasta escuelas y gobiernos locales, la jornada motiva a reconocer públicamente quienes han perseverado.

¿Cómo puedes incorporarlo a tu vida o blog?

Ideas para observar este día:

  • Escribe o comparte un mensaje sincero: “Gracias por no rendirte” o “No te doy por vencido”.
  • Organiza una cena con amigos o familia para celebrar historias de resistencia.
  • En el trabajo o colegio, destaca a alguien que haya sobrellevado un obstáculo.

Y si te animas… ¡por qué no promover eventos de recaudación o talleres sobre resiliencia! 

Este no es un día solemne: es una oportunidad para reconectar con lo que nos impulsa a seguir luchando.

Historias que viven gracias a esta jornada

Cada persona que hoy celebra este día trae su propia historia: emprendedores que rehicieron su negocio, estudiantes que persistieron en sus estudios a pesar de todo, personas que vencieron enfermedades o perdidas. El 18 de agosto es la fecha en que esas historias cobran vida, se comparten y se celebran.

Además, este día ha servido como plataforma para campañas sociales, educativas y empresariales que promueven la motivación, solidaridad y empatía.

¿Por qué deberías leerlo y compartirlo?

Porque el desafío de resistir es universal.

Porque todos conocemos a alguien —o a nosotros mismos— que necesita un impulso para seguir adelante.

Porque un mensaje positivo puede cambiar una jornada, reavivar un sueño o simplemente recordar que no estás solo.

Y principalmente porque el 18 de agosto aspira a ser más que una fecha: quiere ser un movimiento interior, un motor de esperanza.

Conclusión

El Día de Nunca Rendirse celebra lo mejor de nosotros: la fuerza de levantarse en los momentos más oscuros. No nace de la victoria, sino de la decisión de no rendirse. En cada historia de superación alrededor del mundo hay una chispa que merece ser vista, escuchada, celebrada.

¿Te unes a inspirar esa chispa en alguien hoy? Puede ser un mensaje de perseverancia, una palabra, un gesto. Basta con una pequeña llama para encender la motivación.

viernes, 18 de julio de 2025

Cómo Crear Esferas de Energía Sanadora con el Chakra de las Manos

¿Y si te dijéramos que tienes en tus propias manos el poder de sanar, transformar y enviar luz a cualquier parte del mundo? No es metáfora, es energía. Hay una práctica que ha ido ganando cada vez más seguidores entre quienes creen en la espiritualidad, la sanación energética y la conexión con la Divinidad: crear esferas de energía sanadora con las manos.

Pero... ¿de verdad funciona? ¿Puede una esfera imaginaria tener poder? Quédate hasta el final y lo descubrirás. Porque no se trata de magia, sino de conciencia. Y lo mejor: no necesitas nada más que tu intención.

Te invitamos a conocer más sobre meditación y limpieza de chakras en nuestro blog Mensaje Positivo.

Cómo Crear Esferas de Energía Sanadora con el Chakra de las Manos

¿Qué es una esfera de energía?

Una esfera de energía es una concentración energética que se forma a través de tus manos y tu intención. No se ve con los ojos, pero se siente. Se trata de un ejercicio espiritual en el que tú mismo eres el canal de la energía divina que fluye por el universo, la cual puedes moldear, programar y enviar con amor.

Estas esferas nacen desde los chakras secundarios de las manos, centros energéticos que, cuando se activan, permiten que la energía fluya como una corriente luminosa. Al formarla, puedes intencionarla con amor, sanación, protección o cualquier otro propósito positivo.

¿Por qué funciona esta práctica?

Todo en el universo es energía: las palabras, los pensamientos, las emociones, la luz… incluso el cuerpo humano. Cuando estamos en paz, relajados, en estado de meditación o de oración, esa energía se potencia. Es en ese estado cuando podemos canalizarla de forma más pura y amorosa.

Las manos, por su parte, son herramientas sagradas. Se usan para bendecir, sanar, proteger. Por eso, los chakras de las manos son tan poderosos: pueden recibir y también emitir energía.

Preparación: El estado interior es la clave

Antes de comenzar, es muy importante preparar tu estado emocional y espiritual. Este paso es incluso más importante que la técnica. ¿Por qué? Porque la energía que vas a proyectar es la misma que está dentro de ti. Si estás estresado, enojado o disperso, esa energía no será pura ni útil.

Requisitos previos:

  • Busca un lugar donde puedas estar en silencio y sin interrupciones.
  • No lleves metales en tu cuerpo (anillos, cadenas, relojes).
  • Siéntate o párate de forma cómoda.
  • Cierra los ojos y respira profundamente.
  • Relaja tus pensamientos. Siente que estás en conexión con algo mayor que tú.
  • Cree. Confía. La fe mueve montañas… y también energía.

Paso a paso para crear tu esfera de energía sanadora

Paso 1: Activa los chakras de tus manos

Aplaude suavemente 7 veces seguidas. Esto activa los centros energéticos en tus palmas.

Luego, frota las manos palma contra palma de forma circular, como si las calentaras, también unas 7 veces.

Detente. Ahora separa lentamente tus manos unos centímetros. Empieza a sentir un cosquilleo, una resistencia invisible entre ellas. Eso es energía.

Paso 2: Forma tu esfera

Con las manos en posición cóncava (como si abrazaras una pelota), comienza a moverlas suavemente hacia adentro y hacia afuera.

Imagina que entre tus palmas hay una esfera de luz que comienza a tomar forma.

Visualiza de qué color será tu esfera. Cada color tiene una frecuencia distinta:

Color Propósito espiritual
🔴 Rojo Vitalidad, fuerza, seguridad
🟠 Naranja Creatividad, alegría, emociones
🟡 Amarillo Confianza, poder personal, claridad
🟢 Verde Sanación, amor, equilibrio
🔵 Azul Comunicación, paz, serenidad
🟣 Violeta Transmutación, conexión espiritual
⚪ Blanco Pureza, protección, luz divina

Siente ese color expandirse en tus manos.

Paso 3: Respira el color, vibra con su intención

Respira profundo y siente cómo ese color entra por tu nariz, baja por tu pecho y se instala en tu alma.

Visualízate bañado por ese color, vibrando en la misma frecuencia.

Deja que el poder de ese color te llene de la emoción correspondiente: amor, paz, alegría, fe…

Paso 4: Programa tu esfera

Ya tienes tu esfera. Ahora viene lo más importante: darle una misión. Las esferas son como cartas energéticas que puedes enviar por el universo. ¿Qué deseas que haga esta esfera?

Puedes enviarla a un familiar que está enfermo.

Puedes pedirle que envuelva tu hogar en protección.

Puedes enviarla a un lugar del planeta que necesita paz.

Puedes enviarla a ti mismo, a tu niño interior, a tu yo del pasado que necesita consuelo.

Para programarla:

Dilo en voz alta o en tu mente: “Esta esfera viaja hacia [nombre o lugar] para brindar [intención]”.

Visualízala alejándose de ti como una luz que vuela en el cielo.

Agradece. Siente que ya fue recibida. La energía viaja más rápido que el pensamiento.

Consejos finales para trabajar con esferas de energía

Al principio cuesta. No te frustres si no sientes nada. Sigue practicando.

La fe y la intención lo son todo. No importa la técnica perfecta.

Es mejor hacer una esfera con amor genuino que muchas por rutina.

Puedes hacerlas cada día o solo cuando lo necesites.

Al terminar, bendice tus manos y da gracias al Creador.

¿Y qué dice la fe sobre esto?

Aunque esta práctica no pertenece a una religión concreta, muchas tradiciones espirituales hablan del poder sanador de las manos. Jesús imponía las manos para curar. Los santos tocaban para bendecir. Los ángeles son descritos como seres de luz que irradian energía.

Crear esferas de energía no contradice la fe; la complementa desde la vivencia personal. Es una forma de oración activa, de servicio invisible, de conexión con lo divino. Si haces esta práctica con humildad, amor y entrega, te será útil a ti… y a quienes reciban tu luz.

Conclusión: Tú eres canal de luz, úsalo con amor

Crear esferas de energía con las manos es más que una técnica: es un acto de fe. Es recordar que somos más que cuerpo, que la energía sigue a la intención, y que cada uno de nosotros puede ser canal de amor para otros.

No necesitas ser maestro, ni gurú, ni tener dones especiales. Solo necesitas un momento de calma, tus manos, tu corazón limpio… y el deseo genuino de ayudar.

Porque en este mundo que tanto necesita luz, tu pequeña esfera puede hacer una gran diferencia.

jueves, 26 de junio de 2025

Historia de hospital

Historia de hospital

Tomará sólo 5 minutos para leer esto y cambiará su forma de pensar... Una historia de hospital con una hermosa moraleja y un mensaje positivo impresionante, para compartir con tus seres queridos!
Si te gustó este post, te invitamos a conocer las mejores historias de medicina a nivel mundial

Mensaje Positivo : Historia de hospital

Dos hombres, ambos muy enfermos , ocupaban la misma sala de hospital.
Uno se le permitía sentarse en su cama por un hora cada tarde para ayudar a drenar el líquido del sus pulmones.
Su cama daba a la única ventana de la habitación.
El otro hombre tenía que estar todo el tiempo en el plano de su espalda.
Los hombres hablaron durante horas y horas.
Hablaban de sus mujeres y sus familias, su hogares , sus trabajos, su participación en la servicio militar, donde habían estado en vacaciones, etc.
Todas las tardes, cuando el hombre de la cama junto a la ventana podía sentarse , pasaba el tiempo describiendo a su vecino todas las cosas que podía ver fuera de la ventana .
El hombre de la otra cama empezó a desear los períodos de un hora en que su mundo se ensanchaba y cobraba vida con todas las actividades y colores del mundo exterior .
La ventana daba a un parque con un precioso lago. Patos y cisnes jugaban en el agua, mientras que los niños hacían sus cometas. Los jóvenes enamorados paseaban de la mano entre flores de todos los colores y una buena vista del horizonte de la ciudad podía verseen la distancia.
A medida que el hombre de la ventana describía todo esto con detalles exquisitos, el hombre al otro lado de la habitación cerraba los ojos e imaginaba la pintoresca escena.
Una tarde calurosa , el hombre de la ventana describe un desfile que estaba pasando.
Aunque el otro hombre no podía oír a la banda - podía ver con el ojo de su mente como el hombre de la ventana representada con palabras descriptivas .
Días, semanas y meses pasados. Una mañana, la enfermera de día entró con el agua para sus cuartos de baño sólo para encontrar el cuerpo sin vida del hombre de la ventana, que había muerto pacíficamente mientras dormía.
Ella se entristeció y llamó al asistente del hospital para llevarse el cuerpo.
Tan pronto como le pareció apropiado, el otro hombre preguntó si podía ser trasladado junto a la ventana.
La enfermera estaba feliz de hacer el cambio, y después de asegurarse de que estaba cómodo, salió él solo.
Lentamente, dolorosamente, se apoyó en un codo para lanzar su primera mirada en el mundo real que había afuera.
Se esforzó para girarse despacio y mirar por la ventana además de la cama. Daba a una pared en blanco.
El hombre preguntó a la enfermera qué podría tener motivado a su compañero fallecido, para describir cosas tan maravillosas a través de la ventana .
La enfermera respondió que el hombre era ciego y ni siquiera podía ver la pared.
Ella dijo: Tal vez sólo quería animarlo a usted.

Moraleja : Hay una tremenda felicidad en hacer que los demás sean felices, a pesar de nuestras propias situaciones.
El dolor compartido es la mitad de la pena, pero la felicidad cuando se comparte, es doble.
Si usted quiere sentirse rico, solo cuente todas las cosas que usted tiene que el dinero no puede comprar.
"Hoy es un regalo, por eso se le llama El Presente ".

sábado, 21 de junio de 2025

Oración por la paz en Medio Oriente

En los últimos días despertamos cada mañana con la noticia de un nuevo ataque en Oriente Medio. Como en un suspenso cinematográfico, la tensión crece sin pausa, y solo una pregunta emerge: ¿cómo orar por la paz cuando las bombas siguen cayendo?

Oración por la paz en Medio Oriente

Contexto actual: la guerra que se encendió en junio de 2025 

Explosiones en Irán

Desde el 13 de junio de 2025, Israel lanzó lo que denominó “Operación Rising Lion”, apuntando a sitios nucleares e instalaciones militares en Irán, incluyendo Natanz, Arak, Bushehr y la Planta de Investigación de Isfahan. Según informes actuales, murieron más de 700 iraníes, incluidos científicos y oficiales de alto nivel, y hubo al menos 24 muertos del lado israelí .

La respuesta iraní

En represalia, Irán lanzó cientos de misiles y drones hacia ciudades como Haifa, Beersheba y Tel Aviv. El sistema de defensa israelí logró interceptar muchos, pero aún así hubo decenas de civiles heridos y daños en hospitales, como el golpeado Soroka Medical Center.

El riesgo de escalada global

La guerra no ha quedado entre Irán e Israel. EE.UU. está evaluando su participación y ha reforzado bases en Qatar, lo que eleva la tensión . La Liga Árabe, la UE y Naciones Unidas piden urgentes esfuerzos diplomáticos, pero las ruedas del conflicto siguen girando.

¿Por qué orar ahora?

En mitad del ruido de bombas y balas, la oración es una forma de traer calma al corazón y no renunciar a la esperanza. No es ingenuidad: es acción espiritual junto al que sufre. Es reconocer que la violencia tiene nombres y caras, y que cada vida cuesta.

Como cristianos, estamos llamados a ser «hacedores de paz» (Mateo 5:9). Pero para hacerlo necesitamos unir nuestras voces en un solo clamor, respetuoso de todas las creencias, porque la guerra no distingue religiones.

Oración por la paz en Medio Oriente 

Dios de misericordia y compasión,

Tu palabra dice: “Bienaventurados los pacificadores, porque serán llamados hijos de Dios” (Mateo 5:9).


Hoy levantamos nuestra voz, no divididos por banderas, naciones o religiones,

sino unidos por el valor sagrado de la vida humana.

Danos sabiduría para que líderes y pueblos elijan el diálogo antes que la pólvora.


Que cesen los ataques en Irán, Israel, Gaza y Beirut; que nadie tenga que enterrar otro hijo,

que el hambre y el miedo no sigan marcando la historia.


Te rogamos también por respeto entre judíos, musulmanes y cristianos,

para que nuestras oraciones no sean barreras, sino puentes de empatía.

Haz que tu paz supere los intereses nacionales y las armamentísticas lógicas de poder.


Venimos ante ti en medio del llanto y del humo,

para pedir: detén la muerte, calla las armas, sana las heridas,

y siembra en cada corazón la urgencia de un mañana sin guerra.


Dios de toda paz, te pedimos por Siria, Líbano, Irán e Israel,

por cada familia condenada al racionamiento, al refugio o a la alarma nocturna.

Te pedimos por los médicos y voluntarios que secan lágrimas y curan cuerpos.

No permitas que prevalezca la muerte —que busquemos juntos la vida.


Amén.

Cómo compartir esta oración

En redes sociales: acompáñala con una imagen de la paloma de la paz o una vela.

En grupos de estudio bíblico: lean el contexto de Mateo 5:9, luego reciten juntos.

En escuelas o iglesias interconfesionales: úsenla como disparador de diálogos pacíficos.

Conclusión

Volvamos al principio. Si esta mañana escuchaste un nuevo bombardeo, no te quedes en la desesperanza. Responde “como cristiano” que ora con otros, sin imponer su fe, por quienes siguen vivos, por los civiles, los militares, los niños asustados en un sótano.

Sé parte de esa corriente humana que cree que una oración puede detener una guerra, aunque parezca poca cosa. Sé quien elija hoy estar del lado de la vida. Y vuelve, dentro de un año, para descubrir que, gracias a esa oración, quizás al menos una tregua fue posible.

Descubre los Beneficios Espirituales y Mentales de Crear tu Propio Huerto

¿Y si te dijéramos que tener un pequeño huerto en casa puede ayudarte a encontrar paz mental, conectar con la naturaleza y cuidar de tu cuerpo al mismo tiempo? No se trata solo de plantar semillas. Crear un huerto es sembrar bienestar, paciencia y equilibrio. Hoy te vamos a contar cómo algo tan simple puede cambiarte la vida desde adentro hacia afuera.

Descubre los Beneficios Espirituales y Mentales de Crear tu Propio Huerto

El huerto como maestro silencioso

Cuando hablamos de jardinería, muchas veces pensamos en plantas, flores o frutas. Pero un huerto es mucho más que eso. Es una herramienta poderosa para la transformación personal. Es un espacio de conexión contigo mismo, con la tierra y con el presente.

Trabajar la tierra, observar el crecimiento de una planta, cuidar de algo con tus manos… todo eso tiene un impacto directo en tu mente. Te invita a frenar, a respirar, a observar y a valorar el tiempo.

¿Por qué el huerto calma la mente?

La respuesta es sencilla: porque te obliga a estar en el ahora. Y estar en el ahora es el primer paso hacia la paz interior. No puedes sembrar pensando en ayer ni cosechar pensando en mañana. Tienes que estar presente.

Además, el contacto con la tierra tiene un efecto comprobado sobre el sistema nervioso. Diversos estudios han demostrado que la exposición a espacios verdes reduce el estrés, mejora el ánimo y hasta disminuye síntomas de ansiedad.

Cuerpo y mente: los dos grandes beneficiados

Más allá de lo espiritual, tener un huerto también ofrece beneficios físicos concretos. Aquí te resumo los principales:

1. Alimentación más sana

Cultivar tus propios alimentos, aunque sea en macetas, balcones o patios pequeños, te permite tener vegetales frescos, sin pesticidas ni químicos. Comer lo que tú mismo cosechas cambia tu relación con la comida: aprendes a valorar cada bocado.

2. Movimiento físico

Cavar, regar, plantar, recolectar... todo eso pone en movimiento tu cuerpo de forma suave. Es una actividad ideal para quienes buscan mantenerse activos sin necesidad de ir al gimnasio.

3. Rutina consciente

Regar las plantas a diario se transforma en un ritual. Y los rituales ayudan a estructurar la mente, a enfocarse, a conectar con el presente. Incluso cinco minutos al día en tu huerto pueden marcar una gran diferencia en tu nivel de ansiedad.

Jardinería y conexión espiritual

Desde la visión del yoga y la espiritualidad, cultivar un huerto es una forma de meditación activa. Cuando trabajas con la tierra:

  • Sintonizas con los ciclos de la naturaleza.
  • Aprendes a esperar, a soltar el control y a confiar en el proceso.
  • Experimentas el pratyahara, una desconexión sensorial del ruido exterior para mirar hacia adentro.

Además, muchas prácticas espirituales antiguas ya hablaban del valor de plantar y cuidar. En la filosofía védica, por ejemplo, se enseña que toda acción que cuide la vida (como sembrar) eleva tu energía y genera karma positivo.

Beneficios del huerto en la mente

Aquí te resumo algunos efectos positivos que notarás con el tiempo si mantienes tu huerto con regularidad:

  • Menos estrés: te enfocas en tareas sencillas y repetitivas que bajan las revoluciones mentales.
  • Más concentración: tu atención se entrena al observar detalles pequeños como brotes, hojas o insectos.
  • Mayor paciencia: nada crece de un día para el otro. Y eso te ayuda a entender que todo proceso lleva su tiempo.
  • Autoconfianza: ver que tus plantas crecen gracias a tus cuidados refuerza tu autoestima.
  • Sentido de propósito: cuidar de algo te da una razón más para levantarte cada día.

El huerto y la naturaleza: volver al origen

Estamos tan rodeados de pantallas, edificios y ruido, que a veces olvidamos algo muy simple: venimos de la tierra. Y cuando volvemos a ella, aunque sea un ratito al día, algo en nuestro interior se alinea.

Tu huerto no tiene que ser grande ni perfecto. Puede empezar con una planta de albahaca en una lata reciclada. Lo importante es la intención con la que lo hagas. Ese gesto pequeño ya te conecta con algo más grande: la vida misma.

Tips para empezar tu propio huerto sin complicaciones

Si estás pensando en comenzar, aquí te dejo algunos consejos prácticos:

Elige el lugar correcto

Busca un espacio que reciba sol directo al menos 4 horas al día. Puede ser un balcón, una ventana o un rincón del patio.

Comienza con cultivos fáciles

Albahaca, lechuga, rabanitos, cebollín y tomate cherry son ideales para principiantes. Crecen rápido y no requieren muchos cuidados.

Usa macetas recicladas

No necesitas gastar dinero. Puedes usar botellas cortadas, latas, cajones o cualquier recipiente con buen drenaje.

Riega con conciencia

Hazlo todos los días, de preferencia a la misma hora. Usa ese momento como una pausa de conexión contigo y con la planta.

Observa y registra

Lleva un cuaderno de tu huerto. Apunta lo que crece, cuándo lo sembraste, qué notas. Así también entrenas la atención plena.

Cerrar el ciclo: del huerto al bienestar integral

Crear un huerto no es una moda ni una tendencia de redes sociales. Es un acto profundo de autocuidado, respeto por la vida y conexión espiritual.

Cuando cultivas un huerto, también cultivas tu mente. Te das espacio para crecer, errar, aprender, y volver a intentar. Lo que ves fuera —las plantas— es solo un reflejo de lo que está pasando dentro de ti.

Así que, si estás buscando una forma sencilla de mejorar tu salud, calmar tu mente y conectar con tu parte más esencial… planta algo. Hoy mismo.

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